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Der Film- und TV-Star Nina Proll und Nidhin Pallikkara präsentieren 32 Basisübungen von Easy Kalari Yoga, einer bisher in Europa weitgehend unbekannten Yoga-Form. „Easy" steht dabei für leicht erlernbar, leicht durchführbar und für das Erreichen eines Energielevels, das körperliche und geistige Leichtigkeit vermittelt.
Easy Kalari Yoga ist die ideale Yogaform für jeden Anfänger, der ohne großen Zeitaufwand seine körperliche und geistige Fitness erhöhen möchte.
Lauflänge: 94 Min. 30 sek.
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